4 exercícios para melhorar o desempenho nos estudos
Confira os exercícios que separamos para você melhorar ainda mais seu desempenho nos estudos! A rotina dos estudantes não é fácil. Afinal, acordar cedo e estudar por várias horas seguidas é muito cansativo e pode até ser prejudicial para a saúde. Portanto, é essencial reservar um tempo na agenda para exercitar seu corpo e desestressar. […]
Confira as vantagens do método de estudo Pomodoro
Foco e eficácia são apenas alguns dos benefícios da técnica pomodoro. Saiba mais! Se você pretende melhorar seus estudos, precisa conhecer a técnica Pomodoro. Esse recurso apresenta uma estratégia de otimização do tempo muito fácil de ser aplicada. Para você saber mais sobre ela e aprimorar seu tempo de estudo, a ESIC Internacional preparou o […]
5 técnicas para melhorar a concentração nos estudos
Confira maneiras comprovadas pela neurociência para turbinar sua concentração! Elevar seu poder de concentração é fundamental para melhorar o rendimento nos estudos. Pensando nisso, a ESIC Internacional separou cinco técnicas infalíveis para você melhorar seu foco. Confira o material abaixo e bons estudos! 1.Divida sua jornada de estudos O nosso cérebro consegue manter atenção total […]
